现代医学昌明，家族病史已成为诊断病症的重要参考，然而有时却也成为后代子孙挥之不去的阴影。年逾六十，祖父及父亲都因肝癌病逝的彭英东，就曾长期受家族病史，导致内心恐惧不安；然而看到现在的彭英东，有着硬朗的身体及充满自信的神情，很难想象以前的他竟然整日活在恐惧死亡的阴影中；「感恩我的师父──太极门掌门人洪道子博士，让我突破自己内心的枷锁。」

小时候，因为亲眼目睹祖父和父亲罹患肝癌过世前所历经的腹部肿胀、肝穿刺，及肝栓塞后用沙包压肚子等痛苦过程，那些影像多年来一直在彭英东内心深处，挥之不去。因为肝功能不佳、心律不整、血压不稳等等问题，让彭英东常处于疲倦状态；而内心的恐惧影响身体，身体的因素又影响心理，如此恶性循环，让彭英东不只长期疲累，更担心自己有一天也会遭受病痛的折磨。然而，十五年前在朋友的推荐下，彭英东进入太极门练气修心，却开启了他不一样的人生。

在早晚练功的过程中，彭英东的体力逐渐的改变，肝指数也比以前低，然而对死亡的恐惧却依然存在；直到九年前太极门受邀参加西雅图海洋节火炬大游行时，在师兄姊的鼓励下，跟着太极门前往西雅图进行为期七天的文化交流。彭英东说：「从小到大不曾出国，就是因为怕自己会客死他乡，没想到练功却让我突破了内心的障碍！」

虽然行程忙碌，彭英东凭借着多年练功的基础，及一颗欢喜自在的心，克服了体力的极限。那段期间，彭英东参与了太极门在华盛顿州，以传统古礼为世界祈福所举办的迎鼓、揭鼓大典；更与六十四位师兄共同扛起千斤重的龙鼓，随着神鼓的浩然正气，也开启了跨越种族、国界的心灵交流。看到国外友人感受到我们发自内心的快乐，彭英东也觉得身心充满能量而不累，原来「施比受更有福」，也让他体会人生就是要做有意义的事。

七年前彭英东退休之后，有了更多时间做有意义的事。在道馆里，他常与上了年纪的阿公阿嬷师兄姊一起打理环境清洁，看到他们个个精神焕发、红光满面、身体硬朗，且常把握机会参与太极门公益文化展演，欢喜地将好心好念散发到各界，彭英东深受感动，也想跟他们一样，于是在一次机缘下，彭英东加入太极门神龙阵练习。

然而舞龙需要相当大的体力与耐力，对身形弱小的彭英东而言，更是极大的挑战。「有一次舞龙时，我看到场上一位师兄体力已经用尽，但是尚未到换手的时间点，因为不忍心，没有多想，我就上去接手，接着刚好舞到双龙互穿，舞龙者必须跳跃龙身，我一跳，竟顺利跃过龙身，也撑到整场结束。」

这让他体会到多年练功对他体能的帮助，之后彭英东不断给自己鼓励，给自己加油打气；不同于以往的负面想法－先否定自己，老是觉得自己做不到－果然经过不断的练习过程中，彭英东的潜能不断被提升。现在他的退休生活过得充实又有意义。