文/陈冠吟

我即将升上专二，今年暑假我做了一件大工程，就是把自己从里到外重新改造──可不是去整形美容喔，而是到太极门练功夫去了！

一年前，我在浴室突然晕倒，醒来后我一直哭，被送去医院急诊；经过脑神经内科等种种检查，却找不出任何原因，事后虽无不适，但脸色经常苍白，让爸妈十分担心。为了不让爸妈不再为我担心，我自愿来太极门练功，因为我看到爸妈自从练功之后，改变很多。原本他们的脾气并不是那么好，常常大声吵架，看到这种情形，做子女的我当然是非常难过，却不知如何是好！

但是自从爸妈进入太极门练气功后，心情个性改变了许多，讲话会比较和颜悦色、彼此更懂得退让一步，让我们家变得和谐、融洽，笑声比吵闹声还多。可是爸妈还是为了我的健康担忧，因此我希望可以进入太极门练功，来跟师父学功夫，学习师兄、师姊的好心念，放松自己的心情，把自己的身体练好，让他们可以放心。

以前的我，不会控制自己的情绪，容易太高兴或太伤悲，又容易紧张，不管是考试或上台，都会紧张得直发抖；所以从小就有很严重的肠胃消化道的问题，只要我举个手，老师就知道我肚子痛，要去上厕所了，那样的感觉，就好像每天都要蹲苦牢似的令人痛苦！小时候也为此看了许多医生，当时的健保纸卡还用到G卡！

加上我很会胡思乱想，都还没考试，就先想到一定会考不好；同学在我背后说话，我会以为他们在说我坏话，这样的问题几乎每天都困扰着我，害我笑不出来。更夸张的是去年刚进新学校，同学居然认为我是启智班来的，他们说我的样子就是脸色苍白、目光呆滞、极少说话，加上我对适应新环境有困难，所以才会对我有这样不好的印象。

然而太极门是一个很和气的家族，就好像自己家人一样，让我感到很温馨。在太极门练功的这几个月当中，我一直都在进步，常常跟师兄姊谈心，从中学习他们的生活经验，也用在我的生活上；我也在温馨柔和的气氛中，学会上台分享自己的缺点及收获；呼吸吐纳的功法，更让我的心较容易安静，不再那么紧张，遇到考试时，我就在心中告诉自己，我一定可以做到；现在上课，老师已经看不到我举手喊肚子痛了！

最近开学了，跟同学见面她们都说我变漂亮、笑容可爱而且气色很好，还追问我是不是交男朋友谈恋爱了啊？我说才没有呢！因为每周去太极门研修练功，有时间也会多去泡茶谈心，让我的心情变好，从里到外焕然一新，重新大大改造一番！