文/罗简幸子 口述

出生在传统重男轻女的家族里，身为长女的我，虽然有三个哥哥，但仍要背负起照顾弟妹的责任。婚后由于先生是长男，再加上公婆早逝，因此夫妻两必须共同挑起照顾八个弟妹的责任。

长嫂如母，当家人还在睡梦中，我就得先起床做家事，以帮助工作忙碌的先生，让他不会有后顾之忧。先生自行创业成立冲床加工厂后，五个小孩也陆续出世，我的生活就像一颗停不下来的陀螺转个不停，不是为了家事就是为了工作，连个喘息的机会都没有；但我从不敢喊累，虽然很疲累，可是我告诉自己绝不能倒下去。在夜以继日的忙碌下，竟出现严重的贫血问题，白天还可以照常工作，晚上就得到医院吊点滴；先生实在不忍心看着我拖着病痛的身躯，再加上当时冲床加工的生意也日走下坡，毅然决然的把工厂结束，并告诉我：「等赚到了钱你却没有命享福，有用吗？」那时老大也不过才读国中而已，一家族只能靠着出租厂房的租金过生活，顿时家里经济也陷入困境。

经济压力的关系，没能让小孩过舒适的生活，孩子一上高中就开始半工半读帮忙分担家计，身为母亲的我，心里总是不时记挂着孩子们工作会不会太累？回到家了没？吃饱了没？天冷了有没有多添加衣服？那颗心总是要等到每个孩子回到家，自己才能放心的合上眼睡觉；如此周而复始不曾停歇的担忧心态，让自己觉得好累，就算人休息了，「心」却从来没有休息过，直到每个孩子都已经成家立业了，还是一直持续着，放不下。

之前身体的耗损，「休息」并没有办法让我完全的康复，后来又罹患了风湿性关节炎、胃炎等病症，这些疾病一直困扰着我，当时病急乱投医，吃了一堆没有医学根据的草药，身体不但没有改善，又花了许多冤枉钱。在儿子关心的推荐下，我拜师进入了太极门学习气功调养身心，练功研修时听到师父告诉我们【心】的作用与功夫，才让自己觉悟到，原来这些年来身体的不适，都是由于心放不下所造成的。

师父教导弟子凡事要看开一点想开一点，要学会放下，想起过去自己照顾五个小孩的心态都会以「我是为你好」为出发点，什么事都要先安排好，也会预设立场，一下担心这个、一下担心那个，从来就没有想过孩子们真正的感受是什么？我做得很累，孩子也觉得压力很大；现在的我会静下心来思考，自己在这个家庭扮演什么角色、该尽到什么样的本分，我开始放慢自己的脚步，做任何事之前，先想想会不会造成子女的负担，而学习「放下」的功夫，也帮助我慢慢先放松自己的心情，而我也试着放手让孩子们自己学习如何成长。

每天早晚勤练功，大约半年后，我的健康状况逐渐获得改善，家族聚会时，已经68岁阿嬷级的我，竟然获得比我年纪小或同年纪亲戚们的称赞，他们直说我不管在体力或是气色方面都比以往来得年轻、来得好；无病一身轻的我，脸上也时常挂着笑容。

我一生都在为家人忙碌，现在终于可以好好爱惜自己、照顾自己的身心了，让子女们不再为我担忧，能够放心并努力打拚他们自己的事业。感谢我的师父让我拥有健康的身体及富足的心灵，我也重新学习如何适当地关怀子女，让子女们对妈妈的爱不再感到有压力，现在的我比以前更懂得要如何爱自己，让自己更快乐了，我的陀螺生活再也不忙盲茫的转啰！