文/赖怡伶

以前我不太会控制脾气，碰到任何不如意的事，总是用是负面的态度面对，搞得自己很不开心；也常因此不经意的伤到父母的心，或得罪很多朋友。

自从拜师进入太极门练气修心后，不论是身体或心理，一直都是朝向善、向上的方面发展；而改变最多的部分，是自己已能把握到「心」的功夫，所以性情比较开朗，能够时时以一颗欢喜心，感受身边的每一件事。

前一阵子和爸妈去一家位在田野间的餐厅吃饭，我们三人共度了一段吃美食、赏美景的幸福时光；然而不幸的是，当我从停车场开车出来时，开车技术不够纯熟，转弯的角度没拿捏好，刚买不到一年的新车，后门划过转弯的墙角棱线，留下一道明显的刮痕。这种事若发生在未入太极门之前，一定会让我懊恼不已，不是无法原谅自己，就是怪餐厅不该把通路留那么窄，或是埋怨爸爸为什么要叫我开车等等不成理由的理由，都可以拿来抱怨一番。

结果这一次，犯错的我都还来不及道歉请罪，爸妈迅速检查车子的「伤势」之后，我和妈妈居然很有默契的异口同声：「还好啦！有一点刮痕比较不像新车，不怕被偷！」三人顿时因冷笑话而释怀打哈哈，气氛马上变得轻松许多，原本可能发生的口角或不快，通通没机会登场。

其实爸妈的好脾气也是在太极门修来的喔！自从我们全家一起练功之后，在师父的引导之下，大家都在无形中渐渐的改变了，遇到事情不再轻易发脾气，还会将心比心，不但不忍心苛责，还会忙着安慰：「小事一桩，不生气，不烦恼，免得伤身又伤心！」爸妈的慈祥宽容，让我非常感动、感激，以后我也要以宽容的心胸，接纳自己与善待他人。

这件事，让我慢慢体悟出「态度」很重要，什么态度就呈现什么样的结果，太极门的师父常说「快乐是一天，不快乐也是一天，你会选哪一个？」这就是生活态度的选择呀！不管发生什么事，换个角度往好处想，就可以找到平衡点，心打开了，烦恼也跟着抛开了。