文/杨智祥

我以前喜欢看8点档连续剧，尤其剧中人物常会为了争夺功权名利而大打出手，故事主角大发雷霆这种剧情更是耳熟能详。每次看到剧中人一生气就中风的桥段，总认为是戏剧夸张的演出。因我的生长环境中很少有人大发脾气，我也自认为一直是好好先生，从不知道生气真的会对身体产生不好的影响。

去年，我发现有一个同事总是笑容满面，即使面对工作上的压力，不仅不会抱怨，还很会照顾别人。在我的好奇询问下，才知原来他在太极门练气功多年，身心平衡又健康。后来就在同事的推荐之下，来到太极门这个大家庭；尤其吸引我的是每个师兄姊真诚的笑容，让我感到很舒服、很放松。

今年入门练气功后，听到师父说，不要乱发脾气，发脾气会伤害自己。我才留意到自己的日常生活行为举止。原来我并不是不会生气，是比较不会直接把情绪表达出来，大家眼中看到「好好先生」的我，还是有脾气的。

有一次在工作时，为了追求更好的产品质量，就向负责的同事反应我们产品较差的问题，但是因为表达的方式很直接，让对方听起来很不舒服，认为我是在指责他的能力不足，我们两人当场立刻就大吵起来！最后是不欢而散。生气的当下会胃痛、背部酸痛、头痛、眼睛肿胀，几乎全身上下都不舒服。我才惊觉连续剧的火爆场面，竟也发生在我身上。

回到家后，看到MSN上的同事，没有主动和我打招呼，内心有点落寞、有些后悔，觉得为什么要让工作上的事情，就让平时有说有笑的两个人，把彼此的距离拉得这么远呢？又想到师父平时要我们反省自己，要客气好言结善缘，我觉得就是自己的高傲心作祟。不问自己懂不懂这项产品，就开始指责别人，如果当下自己是谦虚的向同事请教，是不是今天的结局可能就不会这样！

当亲身体会生气会对身体真的伤害很大后，就告诉自己以后不要再发脾气了！但是知道容易，要做到，难啊！隔了几天又遇到同事，看他对我的脸色真是不好看，又想起师父说人要懂得放下身段，就鼓起勇气走过去跟他说，那天他说的很棒，让我懂了很多，了解到有很多原因会影响到产品质量，有这些内容就足以和买家说明啦！短短几句话，化解了我们彼此的心结。

这件事让我知道，不要因为自己的不了解，随便的去指责他人，制造纷争。如果当下自己能够抱着平静心、感恩心去请教对方，就能避免此类的问题。这样我的工作环境就会更和谐、快乐。感恩我的师父，让我更了解自己，在职场上过得开心顺利！而我，要继续当个真正好的「好好先生」！