文/黄铃淑

    我是一个护士，热爱我的工作，但医院偏偏是个愁眉苦脸多于欢笑的地方，尤其常面对许多很繁杂的业务，压力很大，偏偏我自己身体又不太好，要照顾别人更加吃力。

回想小时候，常常大考大病，小考小病，又有过敏性鼻炎，生理期不正常，来潮时不但会拉肚子，而且每次都会觉得痛不欲生。考二专时，读书读到身体都坏掉了，常常感冒、脸上狂冒痘痘之外，嘴唇周围约3/4还长了单纯性疱疹，健保卡半个月就看到E卡，中药吃了十多帖都无法见效；身体不适加上考试的双重压力，想睡觉又怕书读不完，还要一边担心身体外貌的改变，种种压力曾经一度让我天天浮现自杀的念头。

自从二哥推荐我进入太极门练气功，师父告诉我「要改脾气，凡事要往好处想。」刚开始我听不懂，后来慢慢的明白，原来我的这些病症跟个性有很大的关系。因为我天生就是一个内向、自卑、想法负面的女孩，总是给自己很大压力，这些个性加上我的体质，长久累积下来身体才会变得这么差。

    毕业后，我又罹患了子宫内膜异位（俗称巧克力囊肿），大约有七、八公分，当时我每天持续练太极门气功，再配合中药来调理身体，练功时我想着师父教导「松、静、自然、欢喜」的智慧，并没有一直担心这个病，而是好好改变我对待自己的态度，真正的爱自己，凡事多往好处想，慢慢学会放下压力，开心的过每一天。后来子宫内膜异位症竟然自然好了，连医生都觉得超讶异；而更让人惊喜的是，现在我还生了小孩呢！

还有一次，我在职场上遇到被人恶意误解，当时我受伤颇深。本来我很生气、难过，想要力争到底，但后来心静下来，因为情绪只会让事情更糟，心想等过一阵子大家冷静下来再处理，于是心平气和的让事情淡化，也维护了职场中的和谐气氛。我的师父告诉我「嘴要甜、腰要软、头要低」这样良好的工作习惯和态度，让我随时都能露出笑容面对同事及病人，不管多繁重的工作，我都以一颗欢喜心看待，毕竟这是我选择的工作。2001年时，我还获颁「仁爱医院护士优等奖」，并代表医院参加市卫生局的三好运动竞赛，再获「优良护士特优奖」，同事们都替我感到高兴呢！

    现在的我身体健康、事业上也很顺利，非常感谢我的师父洪道子博士，让我从练功中学习改变自己，不仅懂得真正爱自己，也明白爱世人、爱地球的道理。现在，我空闲时还参加公益活动，跟着太极门师兄姊担任义工一起推动「世界公民人权和平宣言全球网络联署」活动，让我感到很荣耀，呼吁大家努力保护地球，只要一分钟，就能做好事，欢迎上太极门气功养生学会网站www.taijimen.org联署。此外，也可以观赏神气家族影片，从许多充满人生智慧的真实故事，祝福大家收获满满喔！