严循东 2008年11月26日
近些年来,儿童孤独症患者呈增多的趋势。儿童心理卫生学专家指出:儿童孤独症患者典型特征是性情孤独——有的表现为神情淡漠、行为迟钝;有的则表现为恐惧胆怯,整日沉默寡言;也有的异常敏感,情绪易于激动或暴怒。
对于儿童孤独症的发生机理,过去认为是由于脑部机能障碍及后天教育方式不当所致。近年来国内外研究人员发现,儿童孤独症的发生、发展亦与过量食用“酸性食物”密切相关。
水果是人们心目中最健康的食品之一,甚至有些人吃得水果比主食还要多几倍。但你是否了解,吃水果是有讲究的,否则不仅无法达到保健的目的,反而会带来多种疾病。
一、忌饭后立即吃水果:饭后立即吃水果,不但不会助消化,反而会造成胀气和便秘。因此,吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。
二、吃水果忌不漱口:有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。
人类改造自然需要考虑更长远的利益
人类进行了几百万年的进化史和几千年的文明史的过程中已经形成了一套完美的新陈代谢法则
如果你喜欢乳酪蛋糕,就知道吃一点可以撑很久,这是因为油脂使食物在胃停留得比较久,提供了饱足感。
如果食物大部份是糖类或蛋白质,停留在胃的时间就比较短。许多人为了减重尽量少吃油脂,但如果油脂吃得太少,就会失去饱足感而很快就饿了。
事实上油脂吃得太少使得减重不易成功。
“渔舟逐水爱春山,两岸桃花夹古津。坐看红树不知远,行进清溪忽值人。”
这是中国古人对桃花源这样的人间仙境美好向往的诗句。而现代人在对生活生产物质的无限追求下,对我们身边生存环境的要求却不得不降到了最低点。空气污染、水源污染、农产品中的农药、电磁辐射等无不使人体的健康受到极大的损害。
怎样选择我们的食物、怎样避免长期处于污染中是对代谢病的康复非常重要的。
文/庄春暖
有记忆以来,父母亲为了挣得一家人的生计,每天早出晚归做生意,卖完早市还要卖黄昏市场,再加上夜市,周而复始,全年无休,连大年初一都不放假。
文/陈梦龙
我本身是个棒球迷,但因年过四十,所以平常下班或假日,只能守在电视机前,观赏职棒比赛来过过瘾。刚好几年前,朋友公司的垒球队因人数不足,想邀请我加入;心想,棒球大概也打不动了,打打慢速垒球应该可以吧?于是在他的盛情邀约下,我参加了朋友公司的垒球队,也很快的爱上了这项运动。
鼻毛是高等动物的象征 在过去空气清新干净的年代,人类的鼻毛并没有像现在一样浓密,之所以会演变到如今的状态,主要是人类本身因应环境所演化的结果。鼻毛浓密的人士代表他们适应环境的能力高人一等。
文/帅真烦人
俗话说,民以食为天。中国普通老百姓吃的早餐基本都是馒头包子等食物,而这些食物对于中国老百姓来说似乎永远百吃不厌,馒头包子真的那么好吃?自己也早餐也经常吃,细细品味,原来馒头和包子都有一个共同的特点,那就是嚼劲,怪不得吃起来特有味道!
中年期男性一定要抵制3大诱惑,过好美酒关、金钱关、美女关。只有顺利过好这“三关”,度过中年期,才能真正成长为一个成熟的男人,为幸福生活过百年提供可靠的保证。
中年期男性一定要抵制3大诱惑
